Главная › Здоровье › Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни

Почему вес стоит на месте

Процесс похудения может занимать очень много времени. Сначала килограммы уходят без лишних проблем, потом процесс замедляется. На весах,...

Домашний йогурт — это не только вкусно, но и очень полезно, о чем не устают напоминать диетологи. Такой кисломолочный продукт оказывает...

Воспаление десен это болезненный и опасный процесс. Даже на начальном этапе его сопровождают крайне неприятные симптомы — кровоточат десны,...

Сейчас для занятий фитнесом спортивные магазины предлагают уйму различных предметов, но все ли они так важны? Новичкам важно понять, что...

Методик снижения веса много, ни одна не является универсальной. Некоторые люди предпочитают изнуряющую «качку» в спортзале, другие —...

Стретчинг — название популярной системы упражнений, которое произошло от английского слова «растягивание» (stretching). Он представляет собой...

Большинство проблем со зрением у детей начинаются в самом раннем возрасте. Сказывается сильное увеличение компьютером и видеоиграми, не...

Продукты пчеловодства представлены различными сортами мёда, которые отличаются не только вкусовыми особенностями, но и внешним видом,...

Однажды, услышав по телевизору ценный совет принимать контрастный душ, я решилась добровольно провести эту экзекуцию над собственным телом....

Еще будучи ребенком, я не один раз слышала странное слово иммунитет. Каждый раз, как я болела, родители сокрушенно качали головами,...