Похудение

Похудение · 27.08.2014 · 0

Как быстро сжечь калории дома, несмотря на отсутствие времени

Итак, пройдемся по основам. Чтобы поддерживать себя в форме, надо расходовать столько же калорий, сколько потребляешь. Чтобы худеть –...

Похудение · 16.08.2014 · 0

Мне всегда казалось, что избавиться от вредной привычки достаточно просто. Куришь? Брось. Пьешь? Не пей. Грызешь ногти? Лечи нервы. Все...

Похудение · 15.06.2014 · 0

Главным предвестником того, что у девушки через 2 часа летний отпуск является усиленное качание пресса. Отмечу, что упражнения на пресс за...